酵素ドリンクダイエットを実践している主婦の悩み つまみ食い編

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食事制限をしたいけど、

家族の食事を作る時に

ついつまみ食いをしてしまう

 

・・・・みんなありますよね(汗)

酵素ドリンクダイエットはちゃーんと実践してますよ!・・・でも(笑)

野菜中心の食事に心掛けてダイエットを成功させたい!
食事制限をしてダイエットを成功させるぞ!
つまみ食いなんてもしない!

 

そう思っている時に辛いのが家族の食事を作る時です。

 

自分一人なら、頑張って食事制限をできたのかも。

野菜だけと諦めて。

 

家族の食事を作る主婦にとって、食事の支度をするときほどこの気持ちが揺らぐ時はありません。

つまみ食いを目的とした味見。。
子供の残した食事を捨てるのはもったいないと。。。食事制限が崩壊。

 

そもそも、主婦が料理を作るのは

自分が食べたいものを自分で作っているというのも目的の一つです。

 

 

私の場合は。

もちろん、家族のリクエストにこたえる事もしますし、
家族の健康のために食事を作ってはいますが、
それを踏まえたうえで、自分の食べたいものを作っています。

 

じゃなきゃ、正直、作る意味がない?!

 

位に思っています。

でも、こんな気持ちに甘えていては、この贅肉達は付く一方。

食べたいものを食べたいだけ食してしまう私なのだから、キット血液もドロドロでしょう。

 

それを証拠に、痩せにくいし、むくみやすいし、冷えやすい。

代謝がかなり悪くなっています。

 

これじゃ、怖い病気にもなりかねない!
家族のためにも私は長生きしなければ?!

健康的に痩せられる方法はないかしら。

 

運動。。確かにそれもいいでしょうが・・・・私には無理です。

 

だから、今までも食事制限をするダイエットを重ねてきたのだから。
成果はありませんでしたが。

楽に食事制限が出来て、つまみ食いをしなくなるほど徹底的に
健康に痩せられる方法。
無いのかな~。

 

酵素ドリンクダイエットはどう?

酵素ドリンクダイエットには、もちろん食事制限が必要です。
といっても、3食のうちのどれかを酵素ドリンクに置き換えたり、
根性で1日もしくは2日の酵素ドリンクの置き換えダイエットです。

酵素ドリンク自体に栄養素がたっぷり入っているから健康的。

そして、酵素には血液をサラサラにしてくれる働きもあります。

自分のペースに合わせて食事制限しながら置き換えダイエットが出来るのも
酵素ドリンクダイエットの良いところです。

最近では、多くの芸能人も酵素ドリンクダイエットで大幅ダイエットを成功させています。

しかも、1日1食を酵素ドリンクに置き換えただけで。

酵素ドリンクって栄養素がふんだんなうえに、血液がサラサラになるなどの素晴らしい働きを持った酵素が摂取できて、1日1食置き換えればいいなんてとっても魅力的です。

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