ベルタ酵素ドリンクダイエット体験談~3日目~

今朝の体重45,3㎏

昨日はパートで疲れたためか?
いきなり-0,4㎏も痩せちゃってて、すごい。

開始時よりも-0,6㎏になっていました。
心なしか頬に手を当てるとスッキリしたような気がします。

本日も、やはり50mlのベルタ酵素ドリンクを
5倍で水で薄めたものを飲みます。

全然、飽きないのがいいなっ。

ほんのりフルーティーで甘くてすっきりしていて
美味しいです。

ベルタ酵素ドリンクのおススメとしては
朝食の置き換えとあります。

さらに、おススメのおいしい飲みかたとして
・原液のまま
・ソーダ水割
・無糖紅茶割
・ヨーグルトにかける
という使い方もあるようです。

が、私は手っ取り早くて美味しい
水で割るっていう飲みかたをしているのです。

今朝は、ベルタ酵素ドリンク1杯を飲んで
あとは、コーヒー。

昼食におにぎりとバナナ。

夕食は焼き魚とかぼちゃのサラダ。

朝食を置き換えると
全然辛くないのでおススメです。体験 001

パートに出ている私でも大丈夫。

お腹は減るけど辛くないんです。

私の場合は、ベルタ酵素ドリンクで
1日1食の置き換えダイエットをやっていますが、
ベルタ酵素ドリンク側のおすすめの飲みかたとしては
1日2色の置き換えが非常に効果の出るおススメの
飲みかただそうです。

やってみたい方はぜひ。

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