グリーンベリースムージー160酵素mixでダイエット~6日目~

グリーンベリースムージー160酵素mixでダイエットの体験6日目。

昨日の夕食がヘルシーな和食だったためか
今朝の体重が-0,2㎏になっています。

やっぱり、食べ物って何を食べるかというのも
ダイエットにとって重要なんですね。

分かってはいたけれど、
しっかりと数字に表れるんだから。

といっても、あれだけ便通があるんだから
もっとやせてもいいはずだと思うけど
ナカナカガツンと体重が落ちることもなく、
チョッとした食事の変化で
体重が変わるってどういうこと?

グリーンベリースムージー160酵素mixでダイエットって
もしかして、あんまり意味なし?

いやいや、体にはいいんだから
十分に意味はあるはずですよね。

グリーンベリースムージー160酵素mixは
飽きません。

甘くておいしいですからね。

粉をシェイカーに入れてシャカシャカするだけ。
私の飲みかたはいつもワンパターンですが、
全然飽きないほどおいしいです。

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酵素ドリンクに比べて
飲んだ時にはお腹にもズッシリ溜まる感じがするし、
この季節でも、お肌が乾燥しにくいと感じています。

毎年毎年、この時期ってお肌の乾燥が気になりだしてくるんですが
今年はあまり感じていません。

これって、グリーンベリースムージー160酵素mixの
お蔭なのかな。

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benpiポッコリお腹をスッキリさせたいです。

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biyou酵素で美肌になれるらしいけど・・・

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