ファイトピュアザイム酵素ドリンクダイエット~8日目~

昨日は、夕食を食べてしまいました。

なので、体重測定。。

今までの苦労が水の泡になってなきゃいいんだけど~。
測定の結果。

今までの体重よりも、+0,3㎏になっています。

さほど、影響はなかったかな。
一応、セーフ範囲ってことで。

だけど、朝は酵素ドリンクにしておきました。
朝食をファイトピュアザイムに置き換えることで、
チャラになるといいんだけどね。

最近ハマって飲んでいるのが
ファイトピュアザイム酵素ドリンクの炭酸水割です。

酵素 001

本当にジュースみたいになっておいしい。
かなり満腹感も出るのでおすすめの飲みかたです。

昨日までで、1週間。
1週間の夕食をファイトピュアザイム酵素ドリンクに
置き換えて行った結果としては、
-0,8㎏でした。

きっと、昨日の夜も頑張っていたら、
確実に-1㎏にはなってたかと思います。

さらに、朝食や昼食の内容まできちんと考えて
やったり、
食べ過ぎに注意をしていれば
さらに-1㎏で-2㎏にはなってただろうなって思います。

でも、私ほど朝と昼に食べても
思ったよりも
痩せられていたので、まず満足かなって感じです。

今の残量は、最初の量に比べると5分の1程度です。

最後、1日分なるかな~。

次回また酵素ドリンクでダイエットする機会があれば
1日1食の置き換えにしても
食事に気を付けて挑戦したいなって思います。

おそらくそうすれば、1日1食の置き換えだったとしても
1週間で-3㎏にはなるでしょう。

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